Avec le progrès continu de la technologie, tout semble devenir « intelligent », comme les téléphones, les montres, les réfrigérateurs et même les balances. Cependant, les gens peuvent se demander ce qu’est une balance intelligente. Est-ce qu’elle vaut la peine d’être achetée ?

1. Qu’est-ce qu’une balance corporelle intelligente ?

La véritable intelligence de la balance intelligente réside dans sa méthode de traitement des données, car elle sait quelles informations partager avec les applications. Comme tout autre appareil « intelligent », la balance intelligente peut automatiquement suivre et stocker ses données via un système basé sur Internet. Vous pouvez également voir ces appareils appelés balances « WiFi », mais en fait, il s’agit d’une seule et même chose.

Nous considérons la balance comme un outil de mesure du poids. Du moins, c'est ce qu'ils faisaient dans le passé. Cette fonction est toujours disponible aujourd'hui, mais la balance intelligente peut faire plus.

2. Comment fonctionne la balance corporelle intelligente ?

Une méthode appelée analyse d'impédance bioélectrique (BIA) permet à la balance intelligente de peser le poids corporel de fonctionner. Cela signifie essentiellement que la balance peut mesurer le degré de résistance de notre corps aux impulsions électriques. Afin d'atteindre cet objectif, la balance envoie en fait un signal électrique de faible intensité à travers notre corps et détecte sa vitesse de déplacement.

L'électricité circule plus rapidement dans l'eau et les os de notre corps que dans la graisse (qui contient moins d'eau). N'oubliez pas que l'eau est un bon conducteur. Plus votre corps contient d'eau, plus le courant circule vite. Les différents tissus du corps contiennent différents niveaux d'eau.

Lorsque vous montez sur la balance intelligente, vous remarquerez qu'elle est dotée de 2 ou 4 électrodes. Ces électrodes envoient du courant à travers la partie inférieure de votre corps, puis analysent les résultats. Selon la vitesse de transmission du courant, la balance peut utiliser différentes équations pour estimer la masse grasse, osseuse et musculaire du corps des personnes.

Une fois ces valeurs déterminées, la balance peut envoyer les informations à votre application pour stockage et suivi. La plupart des balances le font automatiquement à chaque fois que vous marchez dessus. Votre application disposera de différents outils pour suivre les changements de ces données et vous permettre de vous fixer des objectifs.

De nombreuses balances connectées sont compatibles avec plusieurs applications de fitness, tandis que d'autres utilisent leurs propres applications. Ces applications sont généralement gratuites.

3. Vaut-il la peine d’acheter une balance corporelle intelligente ?

En fait, le prix d'une balance de poids corporel intelligente n'est pas beaucoup plus élevé que celui d'une balance de salle de bain numérique non intelligente. Payez 10 $ de plus et votre balance sera intelligente ! Rien de mal. La balance de salle de bain Bluetooth ultra-mince portable Lifesense pèse avec précision, affiche la composition corporelle et possède un grand écran d'affichage. Si vous aimez suivre les données, vous aimerez les fonctions que la balance de poids corporel intelligente peut fournir.